HITMAN吉田勝也 Ｒｉｄｅ ｔｈｅ ｗｉｎｄ

食事が出来るまで

今朝は、画像（上）の様に食事が出来るまで、紅緒さん（フェレット）に遊んでもらいました。

８時の食事の炭水化物は、画像（下）『肉チャーハン目玉』。

タンパク質は、鶏の胸肉オリーブオイル焼き。

カナダから吉田家に紅緒さんが来てからは、食事が出来るまでの間、紅緒さんと遊ぶのが日課となりました。

希望は、でぶちん専用シート

画像（上）は、東山動物園の『一本足打法』のフラミンゴさん。

親父世代のスーパーヒーロー：世界の王貞治さんの『一本足打法』は、『フラミンゴ打法』とも呼ばれていました。知っているかな？

画像（下）は、平日で客が少ない為か？？まったく動かないカバ氏。

平日の東山動物は、『人が少なく』『気持ち良い』ので大好きです。

大腿四頭筋＆カーフをやった翌日は、とてもツラい!!!!

今日は、（観覧車）（メリーゴーランドのカボチャの馬車）共に、座席が狭く脚が９０度で固まりました。

希望は、でぶちん専用シートの設置です。

甘い『サツマイモ』

伊藤志江選手から頂いた『サツマイモ』

とても、甘い『サツマイモ』でした。

ポージング練習の良いエネルギー源になりました。

伊藤志江選手、ありがとう御座いました。

ムーミントロール

子供達にプレゼントした『ムーミントロール』の絵本。

『ムーミン谷のふしぎな夏』

絵本の『ムーミントロール』は好きですが、小僧の頃アニメーションで見た（ムーミン）は・・・・・

ムーミントロールさんですが、大きさは、電話帳くらい。

現物？？？は、身体（白）・目（青）。

カバではなく、その名の通りトロール（北欧神話に出て来る生物）の親戚かな。

アニメーションだと、二足歩行の（アヤしい）カバにしか見えません。

やっぱり、絵本の方がですね。

ミッキーマウスのロゴ、ハンバーグ

１１時の食事。

タンパク質：鶏の胸肉（オリーブオイル焼き）

炭水化物：ハンバーグ丼

ハンバーグが、ミッキーマウスのロゴの形になっています。

吉田家独特の赤身ハンバーグ!!!!結構ボリュームがあり、美味しかったです。

今度は、ガンバ（ガンバと仲間達の主人公）で、お願いしています。

わすれモノ

昨夜、我が家に遊びに来た『友人』の忘れ物。

『拡声器』

大事に、お預かりしてます。

水曜日、持ってくよ!!!!

もう一つ、絵は『ガチャピン』ではなく・・・・

『ドロンパ』（オバケのQ太郎のライバル）です。

グアムのお土産

ＨＥＡＴフィットネスジムのお客様から、グアム島のお土産を頂きました。

ありがとう御座いました。

早速、ＨＥＡＴ所属の格闘家、祖根選手と頂きました。

美味しいクッキー!!!!

何となく、お魚の風味？箱に熱帯魚の絵が描いてあるから、もしかして（すり身）でも入ってるのかな？

多分、入っていません。

祖根選手、もうすぐ試合ですね!!!!

怪我しないで、風邪ひかないで、ベストの状態で、クッキーを食べて下さい。

鋼鉄ジーグのうた

約一年振りにメールの（着うた）を変えてみました。

前：『プラチナスマイル』仮面ライダーＶ３の妹（CHIHARU）ちゃんのうた。

今：『鋼鉄ジーグのうた』

YouTubeで久々に観た『鋼鉄ジーグ』が格好良すぎて、『鋼鉄ジーグのうた』にしたけど・・・・

メール来ない!!!!

親父のメルアドを知ってる人は、２～３人かな？

電話は、強烈でインターナショナルなのが、毎日かかって来るけどね。

厚型

２０時＆２３時の炭水化物は、『お好み焼き』。

画像では、分かりにくいけど厚さ約２．５㎝（奥：測定）。

屋上には、豚肉が全面に張り付いています。

子供達は、３分の１がやっと!!!!

親父は、２．５枚がやっとでした。

内側を食べた記憶が御座いません。

１４時：食事

画像（上）カレイの刺身

カレイの縁側は、『かっぱ寿司』などなどで、よく食べるけど、内側を食べた記憶が御座いません。食感が何かに似ているけど、思い出せません。

画像（下）牛肉＆レタスのサラダ

相変わらず、レタスを完食してから、牛肉をチビチビ食べました。

まずは、プロテインシェイクを飲んでからの食事でした。